GRILOVANÝ CANDÁT

grilovany_candat

Ryba na grilu? Vyzkoušejte filet z Candáta

 

INGREDDIENCE

♣ základem je čerstvá ryba – filety Candáta

♣ mořská sůl a pepř

♣ tymián

♣ špetka chilli

♣ 1 citron

♣ olivový olej

 

POSTUP

1. V misce smícháme olivový olej, citronovou šťávu, tymián a chilli.

2. Filety nasolíme, opepříme a potřeme marinádou. Takhle naložené filety necháme alespoň 2 hodiny odležet v lednici.

3. Na rozpálené desce grilujeme z každé strany 2-3 minuty.

 

   Jako přílohu volíme pečené brambory nebo zeleninu.